恐怖的下蹲

时间:2020-01-25 10:55:48 | 作者:佚名

我和好友玩下蹲游戏。谁表现不好,就要加50个下蹲!这可不是个好受的活!我表现不错!可好友呢?加,加,加,变成了500个!

中午,好友来到我身边,说要做50个下蹲。我欣然接受。好友开始做下蹲,上下起伏,如同一只活跃的青蛙!刚做到20个的时候,她就有点体力不支了。我贡献出自己的双手,用手拎着她的衣服,让她立起。当她做完了50个下蹲时,早已累的双腿发麻。我鼓励她,并让她在一旁休息。

到了体育课,我们又开始了恐怖的下蹲练习!腿已经不再麻,一股气做了150个!实在是体力透支绿色作文网wWw.0279.nEt。我看着她的样子,十分可怜,但同时引起了我的好奇心:做下蹲真的那么累吗?

为了解开心中的疑团,我决定,帮助她完成剩下300个下蹲。我像她一样,一起一落,只觉得腿部力量越来越大!越做越召唤起我的运动神经,只觉得两腿越来越有劲!我仿佛是一部加了油的马达,快速地做着,5分钟后,300个下蹲完成!

站起来时,腿虽不是很麻,但大腿部的肌肉都绷紧了!就像大力士手臂上的肌肉一样,十分“结实”!不过轻轻一敲大腿,一种酸痛感就由骨髓里散发出来了!

看来,做下蹲真不是一件容易的事啊!